Ogólnie niewiele trzeba tu zmieniać. Carbo się przyda. Witaminy zależnie od tego jakie ich ilości spożywasz naturalnie. Bcaa zamień na bcaa powder hi-tec'a. Glutaminy nie bierz chyba że celem np. odporność to ostatecznie tak. Beta-alanina w Twoim przypadku niezwykle przydatna ativa jest ok ale jak chcesz coś w proszku jest np. xxl czy sfd. [...]
witam, wróciłem po 1,5 rocznej przerwie do treningu. Aktualnie 8 tygodni fbw, cel masa i siła, dieta na lekkim plusie a do tego super mass hi tec-a, kreatyna i bcaa. W tej chwili przy wzroście 186cm ważę 91kg, aczkolwiek mile widziane kolejne mięsnie. Co radzisz - pojechać jeszcze na super masie, czy lepiej przejść na bulka + bcaa? Kreatynę myslę [...]
stamina booster (activlab - 400g) piłem (smak grejfrut, bardzo dobry smak i regeneracja na duży +) albo Bcaa Powder Hi Tec'a (500g) (grejrut i mango melon) z tych dwóch wybrałym jezeli chodzi o smak mango melon.. tak samo regeneracja na duzy + wychodza w miare tanio, cenowo nawet podobnie jak te z ostrovi, a w smaku niebo lepsze aha, a mówienie [...]
Podsumowując: Zdecydowałem, się, że taki zestawik zakupie: Kreatyna Universal BCAA Hi Tec Białko SFD 2 stacki + Optiumum Whey Gainer PVL Mutant Mass Witaminki Olimpu Beta Alanina SFD Będzie jak najbardziej ok? :)
Wiem już... Zaopatrze sie w WPC i dożuce do tego HMB 2-3 opakowania ale znajac mnie to pewnie jeszcze wszystko sie pare razy zmieni Pewne firmy tj. Olimp,Trec,Biogenix,Hi-tec I czy dobrze mysle ze jezeli miałbym kupować BCAA to warto dolozyć 30zł do każdej paczki i zamaist BCAA kupić HMB - też antykatabolik, tyle ze chyba bardziej skuteczniejszy [...]
Odświeżam temat 8-), mam kilka pytań: 1. anubis84 - jeśli miałbym zjeść posiłek na noc bogaty w białko to może to być sam twaróg? (jeśli tak to ile?) 2. p3pe podał propozycje BCAA. Co sądzicie o BCAA XTRA od Activlabu? Jest gorszy od tego z Olimpu czy Hi-Tec? 3. Mam pytanie jeszcze o odżywkę, więc nie będę zakładał nowego tematu ;-). Skończyło mi [...]
Jakich dodatków? Jaki cel? Co do BCAA to muszą być barwniki, aromaty, słodziki itd żeby trochę zamaskować gorzki smak. Swoją drogą jak wypije porcję np BCAA Hi Tec na czczo to mnie lekko muli. Aktualnie pije smak mango-melon i barwi kubek plastikowy Sciteca i ciężko domyć, więc te barwniki niezbyt są "lekkie".
Wiesz, ja po wycofaniu spalaczy na efedrynie jestem troche rozbity. Z jednej strony są "czyste" spalacze które wielu ludzi chwali, z drugiej nigdy nie miałem okazji ich stosowac na sobie. Niektórzy chwalą Thermo Speed, Hi-Tec równiez wypuścił nowy preparat o nazwie Therm Energy Power. Co do antykatabolików to wydaje mi się, że jesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to jeszcze mam pytanie, w tej chwili posiadam Universal Creatine Mono i HI TEC WHEY MASS BUILDER, no i tak jak powyżej napisałem ZMA i BCAA firmy Activlab. Jak to teraz wszystko brać, żeby było ok ? ZMA normalnie 3 kapsułki godzinkę przed snem codziennie BCAA w dni treningowe 2 przed treningiem i 2 po treningu ... wystarczy ? No i mam problem z [...]
mam do sprzedania Nowe, nieotwierane: 4 puszki Amped Met-rx 907g Friut Punch-120zł, anabolic halo 120zł, no-xplode 115zł grape 1025g, mutant mass 6,8 vanilla ice 180zł, bcaa Hi Tec Mega 5000 55zł otwarte: Super Pump 360g, grape 40zł, size on bez jednej miarki 115zł, mutant mass 6kg 160zł vanilla ice, odbiór Białystok osiedle Wygoda
no ja jadlem kiedy hi-teca i nie zawiodlem sie, ogolnie z ciekawosci probuje roznych firm, bialko mexa bralem ale pozniej wyczytalem gdzies ze oszukuja z iloscia bialka itp. scitec mnie interesuje bo ma dobre bialko, ale glownie hi-tec ma dosyc konkurencyjne ceny i bcaa i bialko c-60 duza ilosc bialka na 100g. a jesli chodzi o przedtreningowki czy [...]
Ja też jakoś teraz przerzuciłem się na Olimpa. Wciąż wprowadza na rynek nowości często są na nie promocje a co najważniejsze są to produkty bardzo dobrej jakości. Hi-tec natomiast ma sporo produktów dobrych jak i gorszych. Z hi-teca używam tylko ich bcaa. Jeśli chodzi o resztę to wybór padłby na produkty Olimpa z ww powodów.
[...] bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. Lepiej kupić coś w prochu w podobnej cenie otrzymasz z 4-5 razy więcej BCAA (Ostrovit , Fitness Authority - bezsmakowe lub np Hitec BCAA ), Lub jak tak lubisz Universala to Animal Juiced Aminos lepiej wyjdziesz do tego jest opcja ze 2 puszki za 120zł. hi tec protein 80 A czemu nie Universal ? [...]
meteorr uzasadnij swoją wypowiedź Najbardziej opłacalne BCAA - Trec, Hi-Tec, Phytochem z czego Trecowskie są w kapsułkach i z dodatkiem tauryny (lux przy cyklu z kreatyną). a Hi-Teca Anabol 1800 mają dodatek alaniny.phytochem chyba też